家長(zhǎng)切忌制造人為的“趕考”氣氛
眼下,距離一年一度高考的日子已經(jīng)不到一個(gè)月了,許多家長(zhǎng)為了讓孩子考出好成績(jī),開始了全家“總動(dòng)員”,讓孩子進(jìn)入“一級(jí)備戰(zhàn)”的緊張狀態(tài)中。筆者以為,這無形中給孩子人為地制造了“趕考”的氣氛,把孩子逼上“臨考”的狀態(tài)。
眾所周知,在當(dāng)前就業(yè)十分緊張的情況下,孩子能考上一個(gè)好的學(xué)校,學(xué)一個(gè)好的專業(yè),將對(duì)未來工作就業(yè)安排大有好處。廣大家長(zhǎng)重視孩子高考的心情是可以理解的,但千萬不要給孩子施加太大壓力。壓力適度能產(chǎn)生動(dòng)力,但壓力太大會(huì)影響孩子內(nèi)在的應(yīng)急能力和聰明才智的正常發(fā)揮。本來,考生在考試前就承受著多方面的壓力,如果家長(zhǎng)再施加更大的壓力,孩子有時(shí)承受不了,產(chǎn)生恐懼、害怕、焦慮心理,臨考前休息、鍛煉減少,精神過分緊張,會(huì)容易出現(xiàn)記憶力下降、茶飯不思、心煩意亂、睡眠不好等現(xiàn)象,反而不利于考試的臨場(chǎng)發(fā)揮。
從近年來的高考招生數(shù)量來看,每年能被錄進(jìn)大學(xué)深造的有70%左右,錄取率還是比較高的。但是,由于孩子學(xué)習(xí)成績(jī)或臨考應(yīng)考能力的差異,一些孩子即使不吃不睡,整天鉆在書本里讀寫背記,也未必都能如愿以償。假如是這樣,家長(zhǎng)還人為地制造“趕考”的氣氛,不僅起不到良好的效果,還會(huì)適得其反。
家長(zhǎng)們的出發(fā)點(diǎn)是好的,目的是要孩子考出好成績(jī),但一定得注意方法分寸,頭腦要冷靜,宜保持平和心態(tài)。特別是臨近考試前要注意給孩子“減壓”。多鼓勵(lì)孩子樹立信心,思想放松,克服“恐懼”的心理。家長(zhǎng)多與孩子溝通,和學(xué)校老師溝通,要有針對(duì)性有選擇地自主安排復(fù)習(xí),不宜老是整天埋頭復(fù)習(xí),必要的休息和體育鍛煉是不可缺少的,張弛有度,勞逸結(jié)合,才能更好地復(fù)習(xí)應(yīng)考。家長(zhǎng)心里緊張不宜外露,表面上要和平常一樣,不去制造緊張空氣形成壓力。要讓孩子感到寬松氛圍,輕裝上陣,愉快地走進(jìn)考場(chǎng),潛能才智得到充分發(fā)揮,從而考出優(yōu)異成績(jī)。
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