保山市昌寧縣位于云南西部美麗的瀾滄江畔，獨特的自然資源和人文資源讓這里成為兼具歷史底蘊與秀美風(fēng)光的有風(fēng)之地，承載瀾滄江、天堂山、古茶樹、黑溫泉神韻的田園之城，橫跨北緯24度的“滄江茶源”。

明思宗崇禎十二年（公元1639年）八月初一至初七，明代大旅行家徐霞客沿永昌至順寧的官道游歷昌寧，形成了《滇游日記十二》，用近1萬字的篇幅，詳細(xì)記錄了昌寧的山水、自然、物產(chǎn)、人文。

徐霞客游記多次記錄了瀾滄江，并對瀾滄江的水系進(jìn)行了詳細(xì)描繪。從青海省唐古拉山下一路奔涌而來的瀾滄江，流經(jīng)昌寧100多公里。小灣水電站建成后，洶涌的瀾滄江水變得溫柔，碧空如鏡的水面，與周邊的高山相映成畫，集美、奇、險于一體，形成了“高峽出平湖，馬脊變行舟”的“百里長湖”景觀。彩虹連山間，微風(fēng)拂起的波濤把陽光揉成了許多碎片，猶如在平靜的湖面鑲嵌了無數(shù)璀璨的珍珠，波光旖旎、靜謐安詳是這里的寫照。

這里是整個小灣庫區(qū)300多公里水面航線上的黃金旅游帶，或臨江而坐或泛舟平湖或登高俯瞰，皆能領(lǐng)略到滄江大峽谷省級自然保護(hù)區(qū)、玉女峰、滄江金字塔、天鵝頭、茶馬古道、古渡口、瀾滄江大橋、耈街仙人洞、阿干山馬纓花杜鵑林、黑惠江珠街碼頭、小灣電站、千年古茶樹群、望江樓等風(fēng)光，讓您獨領(lǐng)“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”的詩意。